今週フォトジェニック美ボディコンテストの最終写真撮影が終了しました☆彡
とても素晴らしい結果と大変身された写真に
感動しました!!
皆様、どうぞお楽しみにされてくださいね。
そして次回は是非、一緒に頑張りましょう~
TEL099ー285-3331
今週フォトジェニック美ボディコンテストの最終写真撮影が終了しました☆彡
とても素晴らしい結果と大変身された写真に
感動しました!!
皆様、どうぞお楽しみにされてくださいね。
そして次回は是非、一緒に頑張りましょう~
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暑い日が続いてます‼︎
日焼け止めを塗っても、すぐ汗で流れてしまいますね😢
日焼け止めを塗り直すことがとても大事です🧐‼︎
先日、ゴルフをされている🏌️♀️お客様から、
日焼けで手がすごいことになった!
とご連絡がありました。
おっしゃる通り、手の甲指から肘下にかけて
茶色くなりムラ焼けしておりました😭😭
いつもは、お顔に24金美顔をいたしますが、
両手にもさせていただきました🥰🥰
施術中は、顔、首、両手がゴールドでピカピカしていて眩しかったのですが(笑)
施術後は、潤いを取り戻し、
しっとりぷるぷるのお肌に戻っておりました😚✨✨✨
今回、お客様の肌を拝見して、
光老化(紫外線による老化)を軽く考えていてはいけないなぁと実感いたしました‼︎😭
マスクをつけていても、外に出ることがなくても、
必ず日焼け止めはおつけください🙏🙏
田舎に帰る時に道の駅やお野菜の無人販売所に立ち寄るのが愉しみなのですが、
普段スーパーであまり見かけない野菜が置いてあるとついつい買ってしまいます。
今回は…
コリンキーです✨
生で食べることができるかぼちゃです🎃
鉄分、カリウム、βカロテン、食物繊維など女性に嬉しい栄養素が豊富に含まれています😊
甘酢和え、ツナと合わせて無限サラダでシャキシャキの食感を味わい…
スープに入れてほんのり甘いほくほくを味わい…と堪能いたしました💕
でも、どんなに栄養豊富な食材を食べても、腸内環境が整っていなければ、
消化・吸収がスムーズに行われませんし、
神経伝達物質や短鎖脂肪酸などの生命機能を維持するための物質が産生されません。
「善玉菌」とその餌となる「水溶性食物繊維」と
善玉菌によって作り出される発酵代謝産物である「乳酸菌産生物質」の
3つが配合されたトリプルバイオティクスのマルチプルエンズィーマ。
折角の美味しい食材を身体の中でも無駄にしないためにも、
マルチプルエンズィーマは必須です✨
エステWAM鹿児島店
099-285-3331
今日もとても日差しが強いですが日焼け対策は
されていますか?
私は最近家にいる時でも美透輝を塗る習慣をつけるようにしています☺️
家の中でも知らず知らずの内に日焼けをしてしまうので必ず塗るようになりました✨
そのお陰か今年はお肌もずっと白いです♡笑
美透輝にはCCクリームの役割もありお肌を綺麗に見せてくれます✨
美透輝にはリアルパールも配合されているので塗っただけでお肌が明るく、イキイキとしたお肌になり塗るだけで気持ちも明るくなります😄✨
毎日手放せない化粧品に仲間入りです☺️
気になった方は是非エステWAMスタッフへお尋ねくださいませ☆彡
エステWAM鹿児島店 099-285-3331
先日、測定をしてみると体重は2年前の美ボディコンテスト出場時よりプラス2キロ😶💔
体脂肪はプラス4%😶💔💔
これではお客様にダイエットをご提案する前に、あなたが痩せたら?と思われてしまう、、、
急遽、鹿児島店スタッフのダイエット軍団に飛び入り参加し、まずは食事を見直す事に🍽
チーフFが燃焼スープレシピをくれたので早速作ってみました🍅🥫
トマト缶、セロリ、ピーマン、キャベツ、エノキ、玉葱、ちょっとご褒美?にウインナー🙃
を入れてグツグツ、、🥘
これを晩ご飯代わりに😋
いや、セロリが苦手で嫌だなと思ってましたが全然思ってたより味がなくて食べれました😘
それよりも辛かったのが、、、
自分の燃焼スープ作っていると同時に家族のご飯を作る事😂😭😂
しかもこの日はアジフライとメンチカツ🐟🔥🍖
ダイエットは忍耐との勝負でもありますね🔥🔥
誘惑に負けず頑張ります🤸🏻♀️🔥🔥🔥
エステwam 鹿児島店
099-285-3331