日本頑張れ!!★

こんにちは〜🙋‍♀️
世間はワールドカップでとても賑わっていますね⚽️🏃‍♂️
昨日のポーランド戦🇵🇱では負けてしまいましたが😭
決勝トーナメント進出嬉しいです🇯🇵💓

しかし夜の0時前後であるサッカーの試合⚽️
その度に寝不足です😪
そしてサッカー観戦のお供におやつを食べてしまい🤤罪悪感。。

翌朝はマルチプルエンジーマで朝食を置き換えました😊💦💦👌

寝不足で疲れがとれなかった身体もなんだかスッキリです🧘‍♀️✨✨

                               エステワム 鹿児島店も西野JAPAN🇯🇵を応援します📣

エステWAM鹿児島店

099-285-3331

 

おまたせしました!!

こんにちは(^^)!☆彡

 

 

 

 

先日ついに待ちにまった

 

【マルチプルエンズィーマ】が

届きました!!!!☆彡

以前より持ち運びもでき

 

 

 

そして何よりピーチ味🍑でとても美味しいです!♥

 

 

 

 

ぜひ手にとってみてください💕😊

 

 

 

かわいいお客様♥

皆様こんにちは(^^)

湿度が高くジメジメ…スッキリしないお天気が続きますね(>_<)

 

そんな中、現在育児休暇中のOさんが遊びに来てくれました♥

愛嬌たっぷり♥まったく人見知りをしない赤ちゃんに私たちもメロメロでした(*^_^*)

 

そしてなんと言ってもすべすべモチモチのキレイなお肌…♥

赤ちゃんには敵いませんが(笑)私たちも負けずにお肌のお手入れを頑張ろうと改めて思いました(^^)

 

 

皆様も是非、私たちと一緒に美肌を目指しましょう♪

 

エステWAM鹿児島店  099-285-3331

大盛況☆酒匂セミナー

皆さまこんにちは(˃ᴗ˂)

先日6/12に
酒匂セミナーを開催致しました❁
熊本店からトレーナーの酒匂が臨店し
美ボディになるための必須項目
“美ボディビルド10箇条”💖
を伝授してもらいました✨

参加されたお客様達からは

「説明が分かりやすかった✨✨」

「筋トレってすごいね✨」

「モチベーションが上がった✨」

とお喜びの声を沢山頂いております^^

参加したスタッフにも火がつき
週に二回のトレーニングを開始✨🌈

 

グーとパーでペアに分かれ
お互いを美ボディに仕上げていきます…‼️

 

気合いは十分✨

 

私達と一緒に頑張りたい方、
いつでもお声かけくださいませ(•̀ᴗ•́)و

エステワム鹿児島店
0992853331

二人目!

 

遺伝子検査で20人に一人しかいない太りにくい体質!
鹿児島店で二人になりました(^^)!!✨

 

太りにくくても油断せず…😤!!

 

美味(*^_^*)

皆さんこんにちは✨

本日から梅雨真っ盛りで10日間はずっと雨という予報になっていました☔

そんなジメジメした梅雨も吹き飛ばすようなことが💡

桜島が大噴火で降灰した日にはるばる宮崎店から臨店した、専務の前野からメロンを貰いました🍒

なんて嬉しい🎵

鹿児島店で主婦歴が1番長いスタッフ薬丸が逞しくメロンを切ってくれました☺

おいしく頂きました😍

ありがとうございます❗❗

 

★紫外線対策★

 

こんにちは🌼

今日はとてもいいお天気ですね♩

こんな日の必需品はなんといっても日焼け止め!!!

そこでおススメなのがスタッフ全員愛用中のBe20シリーズ美透輝です✨

なんと、SPF50 PA++++!!

リアルパール配合で主張しすぎないキラキラ感がとても素敵です💕
CCクリームとしてもご使用していただけますのでメイクの前に下地と混ぜてお使いください😊お肌の色を整えてくれます!

 

 

お顔はもちろん全身にご使用して頂ける美透輝はとても人気商品です♡

これからどんどん日差しも強くなりますのでシミを作らないためにも美透輝でしっかりとケアしていきましょう✨

 

エステWAM鹿児島店 099-285-3331

 

基礎代謝

筋肉トレーニングによって筋肉量が増えれば基礎代謝が上がるのはご存知かと思いますが

 

筋肉量が1kg増えると1日の消費カロリーが約20kcal増える事はご存じでしたか?

 

また、トレーニングにより疲労した筋肉を回復させるのにも多大なエネルギーが必要であり

 

研究によるとトレーニング後3日間は基礎代謝が上がり、中強度のトレーニングを行った組は5%、高強度組は8%基礎代謝が増加したみたいです。

 

効率的に痩せる為にも、トレーニングを始め、そして継続し基礎代謝を高めていきましょう!!

 

エステWAM鹿児島店 099-285-3331

 

 

元気いっぱい♥

こんにちは(^^)

今日も朝から元気いっぱいのスタッフです!♥

みんなでJUMP!!!★

失敗・・・(笑)

本日も皆様のご来店をスタッフ一同元気にお待ちしております♥

エステWAM鹿児島店 099-285-3331

お祝い!(^^)☆彡

こんにちは😊✨

 

 

先日はスタッフFのお誕生日でした!

 

 

 

 

時間をあわせて
スタッフでお祝いをしました(^ ^)!✨

 

 

 

 

 

いつもありがとうございます✨との気持ちを込めて
ケーキとボールペンをプレゼントしました!

とても喜んでくれました💓😌

 

いつもたくさんお世話になっているFさん。

 

 

 

 

これからもよろしくおねがいします。!